お洒落と食べることが大好き
ミセス画報
お気に入りのヨガウェアで
2014-04-30-Wed  CATEGORY: 趣味
easyoga w1

このところジムでは調整系のプログラム
ヨガや整体、ピラティスを中心にやっていましたが
どんどん調子も上がってくると
やっぱリ音楽に乗って軽やかに身体を動かしたくなってくるんですよね(^^)

今日は久しぶりにエアロビをやってきました

お気に入りのヨガウェアで♡

普通のスポーツウェアより断然気分も上がる


ヨガトップ…easyoga


「ヨガやピラティスの特性から、肩甲骨回りを、
楽に動かせるようなウェアを思い切って着用することをすすめします」

と書いてありました

なのでそれに倣って

緊張感緊張感

引き締め引き締め

って自分に言い聞かせながら(笑)





後ろがカワイイのよ
eyWback.jpg

さて余談ですが

私の通っているジムは専属のインストラクターさんが美女揃いなのです

お手本が美しいとこれまたやる気も倍増します(^^)/





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