6月も下旬に入るとあちこちのshopからクリアランスのお知らせが届きます。

毎年少しずつ早まっているのでしょうか？
特に今年は開始時期が例年より少し早いような気がします。

週末まで待てなくて早速、木曜日仕事を終えて
梅田に向かいました。

到着は6時！

どこも閉店は９時なので約３時間を効率良く回らなくてはいけません。

まず欲しかったのが、かごバッグ！

それにサンダル…あとは夏らしい旬のアイテムがいくつかあればいいな

ゲット出来たのはアクセも含めて８アイテム！
まずまずでしょう？

こちらはセール以前から欲しかったニットです。

4色展開でオレンジかこのカーキのどちらかが欲しかったのです。

オレンジは完売で、カーキに決まり。





襟開きはゴムになってて開きは自由な位置で止まります。
普段はこの位置で着ますが、
リゾートでは肩まで落として着るつもりです。

カーキ・ニット　　　THE FIRST women/ディアモール大阪店

だんだん暖かく、そして暑くなって来ると
私のフリル率もそれに伴って高くなって行くように思います

SHOPの店員さんがとてもうまく着こなしているのを見ると、
それをきっかけに　

‘私も’

と真似したくなる事がよくあります。

この時もそうでした。

その店員さんは、ボトムにモカっぽい淡いベージュのクロップドを
合わせていて、それはそれで素敵でした。

私は今日はデニムですが、7月はもっぱらボトムを白にする事が多いかな？

花柄のプルオーバー　　　vanilla confusion




写真はじっと動かないので動いた時の雰囲気が伝わりませんが、
動くとフリルがヒラヒラ〜と舞うように見えて感じいいのです。

今日はゴールド系のアクセにしてみました。





先月買ったトゥルーレリジョン！
大活躍しています。




　

長女のバイオリンの調整をするために昨日その工房を訪ねました。



ちゃんとプロの方にお願いするのは今回が初めてです。

長女がお世話になっているバイオリンの先生の紹介で
どんな工房なのか行く前からちょっぴり楽しみでした。

ジブリの作品の中に私の好きな　「耳をすませば」
というのがありますが、それに似たような…なんてね

訪れた工房は藤井さんという方がされてる
お人柄そのままのとてもこじんまりとした工房でした。






このバイオリンを調整しなくてはならなかった理由が
弦を支えてるコマの両サイドの傾斜が浅く４本弦があるうちの、
D線という弦を弾くときに前後のA線とG線を引っ掛けてしまうのです。

このバイオリンは長女が5年生の時に、自分の貯めていたお小遣いで買った物です。

当時、ちょうどピアノをアップライトからグランドに買い換えた時だったので

‘バイオリンまでは買ってあげられないわねぇ’

と、言うと

‘じゃ、自分で買う！’

と、いうことになって・・・。

値段的にそれほどでもない物なので、作りもそれなりで
あちこち手を加えなくてはいけません。

バイオリン本体の中に‘魂柱’（こんちゅう）という音の響きに
とても関わっている所があってそれも直して貰いました。






待っている間に製作中のバイオリンを見せて頂きました。

藤井さんの場合、製作期間に1年を要するそうです。
特にニスを塗るのに手間が掛かるそうで、
４０〜５０回に渡って繰り返すのだそうです。

バイオリンの世界ではストラディバリやガルネリといったとてつもなく
雲の上の名器がありますが、

作者の分かる楽器を持てるなんて、とても素敵だと思いませんか？





すっかり調整を済ませて生き返ったバイオリンです。
長女曰く　‘随分弾き易くなったし音もまろやか’　になったそうです。





小さな工房のあちこちにセンスのいい（というか、私好みの）絵が、
たくさん掛けてありました。

こちらもその一つ！
少し見えにくいですね。

でもこの角度からしか撮れなかったんです。






このチェロを弾くおんなの人の絵もステキ☆

どちらのギャラリーでいつも買われているか聞いたので、私もいつか
そちらに行ってみるつもりです。


最後に藤井さんに今日撮った写真を
私のブログに使わせて頂いてよろしいか尋ねた所、

‘はい、結構です。ただ、
　私はインターネットはしませんので拝見する事はできませんが…’

と、とても控えめに快く承諾して下さいました。

今日はドットのプルオーバーを着てみました。

去年のセールで買ったモノですが、自分ではかなりな
掘り出しモノと思っているのです！

友人ヒロミと一緒に行った時に見つけた物で色違いで
購入しました。

彼女の方は黒、茶、ベージュの配色だったと思います。




センターがこんな風に開いていてインに着るビスチェやキャミソール
次第でバリエーションも広がります。

今年になって今日初めて着ました。
実は今朝着る時、とっさに前と後ろが分からなくなってしまったんです

というのは、首の後ろでタイをリボンに結ぶようになっていて、
その結び目は首の横で結んでもよさそうなのです。

前は開いていますが後ろが開いたデザインにもとれるし…






その後ろ姿を、今日撮って貰うのを忘れてしまいました。

それはまた次回クミコさんに撮って貰う事にします！

抽象的な柄が好きなので、こういうのを見ると
すぐにアンテナに引っかかるんです。

ゼブラのような、違うような・・・

モノトーンに加えてすこーし茶が入ってます。

これでコーディネートの幅も広がって
小物も色々合わせ易いかなと思いました。

今日着ている物は全て綿100なので特別気を遣う事もなく
気楽に着ています。

あっ！
今日に限らず夏はやっぱり綿素材を選ぶ事が多いです。
もちろん！お洗濯もおうちでします。


カットソー　　　　ZARA

今日、パン教室のセミナーに行って来ました。
健康志向の3種類のパンを作りました。
まずは、こちら


パンにしては、変わった形でしょう？
そして色！


実はね…


パン生地に紅麹が入ってるんです。
紅麹には、血圧の調節作用を高めたり動脈硬化を予防する働きがあるの！
味も特別な癖がないので自然の色素として使うにもいいんです。
左上に見える円筒形の型に入れて焼きました。


次のパンは…


緑茶とナッツ類をふんだんに使ったパンです。
この緑茶がポイントです。
緑茶にはビタミンＣが含まれているしタンニンが血中コレステロールの
上昇を抑えてくれます。


最後に、


今日はフィリングにひじきを入れました。
ひじきでなくても、なんでもいいんです。
残ったミートソースやカレーなんかもいいですね
ここでコツを一つ！
中にフィリングを入れたい時、生地が充分に伸びると失敗がありません。
強力粉に1割程度、全粒粉を配合してみて下さいね。
すると生地の伸びも良くなり包むのも随分簡単に出来ますよ


えへへ…ついでに


私の通ってるパン教室は大きなビルの１０階にあります。
下に降りて行くととても美味しい中華レストラン「梅香家常菜」があります。
私はそこの土鍋麻婆豆腐が大好き！
ちょっと寄り道して帰りました。

毎日はっきりしないお天気が続きますね
今朝も小雨が降っていました

昨日に引き続き今日もラフなスタイルです。

どれも以前に購入したモノばかりですが、大好きな黒という事もあって、
毎年、必ず数回は着ているように思います。

トップスのカットソーは、私には珍しく袖がパフスリーブに
なっています。

それでも甘過ぎず見えるのは、グレーのラインの下が
ギャザーではないからでしょうか？

こちらのカットソーは、ノーブランドでどこで買ったかも
確かではないのでが、

あと、もう5cm着丈が長かったらもっと着回せるのになぁ・・・
惜しいッ・・・と思いながら着ています。

今日は私が持っているパンツの中で一番股上の深いモノと合わせて
いますが、ローライズだと直ぐにお腹が見えてしまうんですもの

カプリパンツ　　　 Private Label






バッグ　　　23区






ヒールは７cm、
トゥのモノトーンのメッシュがとても気に入っています

ミュール　　　　　ストロベリー・フィールズ

梅雨に入るとどうしても気になるのがパンツの裾です。
今朝から空は雨模様　
フルレングスのパンツだとどうしても裾が濡れてしまいます。

なので今日はラフな服にしようと思いました。

これだと少々濡れても汚れても平気！

一日中雨かな〜と思っていたら午後には止みました。






ジップアップパーカー　　　　ZARA
キャミソール　　　　　　　　GAP
カーゴ・クロップドパンツ　　POOL STUDIO
サンダル　　　　　　　　　　NINE WEST





今日のネックレス・・・少し見えにくいでしょうか？
トップがケリーバックの形をしているのです。

もう随分前に買ったモノでここのとこずっと忘れてしていなかったのですが、
久しぶりに見るととても新鮮で嬉しくなって今日付けてみました。

首にあれこれ巻くのが昔から大好きなのですが、
こちらのプルオーバーは最初からお揃いのストールが付いてます。

そんなに暑くもなく寒くもない今の時期、
このプルオーバーは活躍の機会が多いです。


ストール付きプルオーバー　　THE FIRST women/ディアモール大阪店　
ネックレス　　　　　　　　　COBURA/Grande bene
　　　　　　　　　　




ストールと肩周辺、袖にレースがあしらわれていて、
着丈も裾が幅広のリブなので、ボトムに合わせて伸ばし気味にしたり
短めにしてみたりいろいろアレンジ出来るんです！





お袖のレースはこんな感じです。
この透け感が涼しげだし、ちょっぴり女っぽくも見えるような気がします。

今朝、作った赤飯です。
蒸したてです。すこーし湯気が見えるでしょう

赤飯というと、なんだか特別なお祝い事という感じがしますが、
ウチでは普段のメニューとして、登場します。

娘たちが小さい頃、小食で困っていた時期がありました。
普通のご飯は食べないのに、ある時赤飯を食べさせたらどういう事でしょう？
すごく喜んで食べたんです！

以来いろんな試行錯誤を経て今の作り方に落ち着きました。
とても簡単です！





前の晩に小豆を茹でて、茹で汁をとっておきます。
茹で汁が冷めたところで予めといでおいたもち米を浸けます。
一晩このままにして…





水を切り小豆を混ぜてこんな風に蒸し器に入れ蒸します。
今日はもち米４合に小豆が３/４カップくらい…いつも目分量です。
蒸す事　約４０分
ちゃんと自然な小豆色に染まってお赤飯の完成です　





今日は学校の用事で京都まで出掛けました。
帰りのバス停がこのハイアットリージェンシーの前なのです。
ハイアットもここ京都では和の佇まい…
少しだけお茶をして帰りました。

今日は、わが家の緑化を進めるべくグリーンshopに行って来ました。

というのも、夫の勤める会社では今グループ全体としてCO2削減に
真剣に取り組んでいるのです。今、人類の掲げる大きな問題の一つに
「地球温暖化」があります！
もはやCO2排出量削減を先送りには出来ません。

深刻な水不足、食料危機がやって来る前になんとかしなくては…

太陽光発電や風力発電等は個人レベルでは出来ませんが、
植物を育ててCO2を減らしたり、ごみの分別をして
リユース、リデュース、リサイクルのお手伝いなら出来ます。

牛乳パックやペットボトルの回収は以前からやっていました。

それからこまめに節電！
今、ウチには会社に提出するための
「年間エネルギー使用量集計シート」というものがあります。
1年間の光熱費の使用量等を記録して行くのです。

エクセル版を使えば今後は対前年比、平均値との比較も
出来るようになっています。

目に見えて数字で推移を確認出来れば楽しんで出来そう






今日はまずバジルの苗を中心に買いました。
以前、ミントを枯らして失敗しましたが、今度は枯らさないよう気を付けなくては

さあ、今日からエコ、
頑張ります！

少し前までPCとは、まるで無縁な生活をしていたのに
こうして日々ブログなるものをUPしているなんて自分でも信じられません。

必要に迫られると否が応でも向き合わなくてはいけない…
ほんの少しづつの積み重ねだけど少しは成長出来たでしょうか？

最初の頃の私ときたらキーボードの文字を打つことすら
ままならなかったのですから…(笑）

ワード、エクセル、フォトショップ、イラストレーターetc・・・
いろんなアプリケーションがありますが、
今日はイラストレーターに初挑戦しました！
いろんなツールを使ってあれやこれやetc…

使いこなせたら案外楽しいかもしれない

さて、表題のパーフェクトコラーゲン！
これがまたスゴいのです。

詳しい内容はいづれまたお話しますね

何とも不思議な柄のキャミソール！

神戸のアウトレットで見つけました。
・・・ポルトバザールだったかな？

ジャケットやカーディガンのインナーにするのに、これくらい
インパクトがある方が‘違う物を着ている’感じがして
いいかなと思いました。

どうしても黒中心のワードローブになりがちなのが悩みです

夏になったらこれ1枚で着ます！
肩から脇にかけてのカットが良くて
余分なお肉をうまくカモフラージュしてくれるんです。　　

この一輪のピンクの薔薇
一見、普通の薔薇に見えるかもしれません。

先月22日に、6本あった薔薇のうち他の5本は普通に萎れていきましたが、
この薔薇だけ今もこんなに元気に咲き続けているのです。

3週間も枯れない薔薇なんて見た事ありません。

とても健気で可愛いのです。
何か意志を持って咲いてるようにさえ見えます。

綺麗に咲いてもう暫く私を楽しませてね

黒のシンプルなタイトスカートが好きで今まで何枚も買って来ました。

だけど・・・
どうも私が求めているモノとは何かが違うのです！

そう！
どれをはいてもリクルートっぽく見えてしまうんですよね

もっとカジュアルにカットソーなんかと気軽に合わせられるような
そんなタイトスカートがはきたいとずっと思っていました。

やっと辿り着いたのがこちらのスカート！

ストレッチ素材で伸縮性があり
タイトだけれど動き易いのです。

パンプス　　　　　Pinky & Dianne





トップスはボレロを羽織っているように見えますが1枚です。
着丈が短いのでスッキリ見えます。

パンツと合わせるとお腹が見えてしまうのでスカート専用です。
デザインが好きなのでもう少し着丈が長いのがあるといいな・・・
と、思っていたらありました

それはまたいつかお見せしますね。

タイトスカート
カットソー
ゼブラ柄ストール　　　　全て DURAS ambient

腕時計の好みはそう変わらないけど今はビッグフェイスの
存在感のあるモノが好きです。

このパシャCはデザイン、大きさ共に私の好みにピッタリなのです。

ベルトも華奢なモノではなく結構ゴツめをする事が多いので
全体のバランスもいいみたい

最近はケータイで手軽に時間が確認出来るので毎日する事は
なくなりました。

でも、やっぱり腕時計をしているとしっくり来ます。

ちょっと間を置くと日付や時間を合わせるのに大変
なにしろ自動巻ですからね。

それでも、一生大切にしたい私のお気に入りの腕時計です。

　
　

　　　　　　　　　　　　6月9日は長女の誕生日
　　　　前日8日は日曜日なので家族でするお祝いはこの日と決めていました。

　　　　　　　　彼女が好きな物を中心に簡単に出来るメニューで
　　　　　　お祝いしたわが家のささやかなバースデーパーティです
　　　　　　
　　　　　　　　　　お友達を招いての賑やかな‘お誕生日会’は　
　　　　　　　　　　　小学校の低学年までだったでしょうか？
　　　　　　当時は招待状からウチでするゲームも全部手作りで用意しました。

　　　　　　　　　　　　　　あの頃が懐かしいなぁ…




　　　　　　　家族の誕生日に必ず出すのがこの‘ハッピーバースデー’

　　　　　以前横浜に住んでいた事があって、時々都内まで足を伸ばしては
　　　　　　　　　　　　ショッピングを楽しんでいたんです。

　　　　　これは広尾のナショナルマーケットに立ち寄った時見つけました。
　　　
　　　　　　　　　　　　　ありそうでなかなかないんです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　こういうの！
　　　　　　　なので今でもとても大切にしているバースデーグッズです。




　　　　　　
　
　　　　　　　　お花やグリーンは普段からあまり欠かさないようにしています。
　　　　　　　　　　黄色やオレンジを見ているとなぜか元気になれる
　　　　　　　　　　　　　　　　ような気がするんです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

グルメな友人に教えて貰って前からずっと行きたかったお店

Casa de Manoloです。
エントランスの細い階段を降りて行くとそこにあります！






タバス（スペインの小皿料理）が何種類も用意されていて
その中から好みのタバスをチョイス！
いろんな味を少しづつ楽しめます。
国産ビールもありますが、やはりここはスペインのビールで乾杯です

手前がスパニッシュオムレツ…
ほのぼのと家庭の味がしておかわりもしてしまいました。
タコのアイオリソースも絶品です。





今まで食わず嫌いだったエスカルゴ。
うん！美味しい。
サザエに似た味でした。
ビールも進みます。





とにかく好きなのがアボガド！
ドライトマトとオリーブオイルでいつもと違うアボガドを楽しみました。
外食するといつも ‘これ、おうちでも出来るかな？’
と考えます。

アボガドはマグロと合わせてわさび醤油で和えるのが
定番でしたが、こうしてスペイン風にしてみるのも良さそう！
今度作ってみます。

ヘアーがまとまらないなぁ…と思っていたら前回カットに行ってから
もう約2ヶ月が経っていました。

ショートヘアにしていた頃は5週間置きには行ってたんですけどね

最近は朝、ヘアアイロンで巻くなり頑張っていたんですが
もう少し簡単に出来ないものかと、Zokkaの石井さんに
今日はパーマについて相談したところ、

去年デジタルパーマをした事もあってヘアへのダメージを考えると
今回はまだしない方がいいと言われました。

いつも的確なアドバイスを貰ってます。

もう暫くはマジックカーラーとヘアアイロンで頑張ってみようかな…

昨日していたネックレスとし忘れたピアスです
今夏は、たくさん活躍させたいと思っています。

今日は私の一番新しいネックレスとピアスを紹介したかったのですが、
ピアスを忘れてしまいました

朝はいつもドタバタしてましてその日着る服も
出掛ける前に慌てて決めているのです

習慣というものはなかなか変えられません。
皆さんはどうなさってますか？

さて、今日のネックレスは幾重にもなっていて
ハードな印象がありますでしょ？　でもそこが気に入っているのです。

THE FIRST plus oneにありましたが、
こちらのアクセサリーは他ではなかなか見つからない様な
個性的なものに出会えるんです！

長さもジョイント次第でこれよりうんと長くも出来ます。






全体はこんな感じで、
パンツは先日の物と同じです。

一時期、舟形のバッグに凝った時期がありました。
ジッパーがU字型なので使い勝手は
それほどいい訳ではありませんが形が好きなのです。

幾つか持っている中で一番好きなのが
このPinky & Dianneのショルダーバッグです。

素材は牛革で、フリンジとスタッズが施されていて
お洒落だなと思いました。

牛革で黒となるとなかなか気に入るものがありませんでしたが、
これは一目で気に入ったんです

肝心の収納力も申し分ありません。



　　

昨日、縁あってチケットを手に入れ大阪シンフォニーホールで開かれた
‘名曲鑑賞会’に行って来ました。

邦楽器とは、和楽器で箏、尺八、三弦などを差します。

4時間にも渡るプログラムでしたので途中で退席するつもりでしたが、
つい聴き入ってしまい結局最後までたっぷりと堪能しました。

やはり日本人だからでしょうか、和楽器の音色に触れていると
郷愁を誘われます。

中でも尺八協奏曲は素晴らしく、尺八ソロの藤原　道山氏は
あのキムタク映画「武士の一分」やテレビにも度々出演し日本の音楽を
広める上で多大な貢献をされているそうです。

実は今回の鑑賞会、三年前に経済的理由等から一度は
終結宣言をしたそうです。

その後支援者も現れなんとか再開に漕ぎ着けたそうで
日本の素晴らしい楽器が廃れないよう祈らずには
いられませんでした。





ホール前に広がる公園です。
こんな所で毎朝ジョギング出来たら素敵ですね！